Aneka Tips

Segala Tips Informasi Kesehatan, Kecantikan, Dan Review

5 Makanan Sehat Kekinian yang Wajib di Coba

Makanan Sehat Kekinian yang Wajib di Coba – Bukan hanya trend olahraga yang masuk dalam gaya hidup sehat, tapi tren makanan kekinian yang sehat juga mulai di gemari. Maka tidak heran kalau saat ini banyak kafe atau bisnis kuliner lain yang berlomba-lomba untuk menciptakan makanan yang sehat namun dengan tampilan yang kekinian.

Sehingga tidak hanya sehat dan bisa memenuhi kebutuhan gizi harian tapi juga memiliki rasa yang lezat dan tampilan yang menggugah selera. Apalagi di Indonesia sendiri ada banyak sekali orang kreatif yang menciptakan resep makanan sehat namun tetap kekinian. Nah, pada artikel kali iini akan di ulas beberapa makanan sehat kekinian yang wajib kamu coba.

Makanan Sehat Kekinian yang Wajib di Coba

Buat kamu yang sedang menjalani program diet atau program kesehatan lainnya. Sekarang tidak perlu merasa bisan lagi menyantap makanan sehat yang itu-itu saja, karena saat ini sudah banyak hadir kuliner asik yang menyehatkan. Nah, di bawah ini sudah ada beberapa daftar makanan yang sehat dan kekinian yang wajib untuk kamu coba.

1.Smothie Bowl

Makanan kekinian yang pertama adalah Smothie Bowl. Makanan yang satu ini terdiri dari buah-buahan dan juga biji-bijian, sehingga selain enak makanan ini juga sangat lezat untuk di makan. Smothie Bowl ini banyak di temukan di tempat makan hits, bahkan kini sudah ada banyak varian yang bisa di pilih.

2.Salad Buah

Sering di konsumsi oleh wanita yang sedang melakukan program diet. Makanan ini juga sangat populer di kalangan remaja. Salad buah sendiri biasanya terdiri dari beberapa buah segar seperti apel, kiwi, strawberi dan beberapa buah lainnya. Kemudian di tambahkan dengan saus manis dengan coklat atau keju sesuai selera kamu.

3.Poke Bowl

Poke Bowl ini sudah sangat populer di Los Angles, makanan sehat kekinian ini berasal dari Hawai dan terpengaruh oleh keberadaan orang Jepang yang tinggal di sana. Poke bowl sendiri terbuat dari salmon san tuna sashimi dan kemudian di padukan dengan sauh yang mirip dengan salad di Jepang. Jikakamu adalah seorang vegetarian, amu bisa mengganti salmon dengan tahu putih.

4.Susu Gandum

Jika kamu ingin mendapatkan nutrisi dari susu segar, namun menghindari susu yang di olah dari hewani, maka kamu bisa memilih mengkonsumsi susu gandum sebagai penggantinya. Susu yang satu ini cocok di konsumsi untuk kamu yang sedang menjalankan program diet karena mengandung kalsium, vitamin D dan rendah kalori. Kamu juga bisa mencampurkannya dengan beberapa makanan lain seperti sereal, kopi dan buah.

5.Jus Seledri

Makanan kekinian yang terakhir adalah jus seledri. Makanan ini sangat populer di Instagram karena banyak orang yang memposting sedang minum jus seledri. Jus seledri ini memiliki banyak sekali manfaat terutama untuk kulit, karena seledri bisa membuat kulit tampak lebih berkilau, lebih lembut dan bisa melindungi kulit. Sehinga jika kamu rutin mengkonsumsi jus seledri maka kamu akan terhindar dari jerawat dan juga masalah kulit kusam lainnya.

Nah, itu tadi adalah beberapa daftar makanan sehat kekinian yang wajib sekali untuk kamu coba. Jadi kini tidak ada alasan lagi untuk tidak hidup sehat. Karena selain olahraga kini makanan bergizi tinggi juga sudah menjadi gaya hidup kebanyakan masyarakat perkotaan. Apalagi semua makanan di atas bisa kamu temukan di tempat yang hits dan juga kekinian.

Aan Julian

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Back to top